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マインドフルネス、瞑想について詳しく知りたい人にオススメの本『ブッダの瞑想術で人生が変わる！ー集中力と心の強度を簡単にアップさせる秘訣』の読書メモ。「ブッダの～」とタイトルにあるが、仏教要素は少な目なので宗教が苦手な人でも読みやすい。

10回にわたりスティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳してきました。この最終回では各習慣について簡単に振り返り全体をまとめます。

スティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳していきます。第十回は七つ目の習慣である第七の習慣についてです。

スティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳していきます。第九回は六つ目の習慣である第六の習慣についてです。

スティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳していきます。第八回は五つ目の習慣である第五の習慣についてです。

スティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳していきます。第七回は四つ目の習慣である第四の習慣についてです。

スティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳していきます。第六回は相互依存についてです。

スティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳していきます。第五回は三つ目の習慣である第三の習慣についてです。

スティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳していきます。第四回は二つ目の習慣である第二の習慣についてです。

スティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳していきます。第三回は一つ目の習慣である第一の習慣についてです。

スティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳していきます。第二回は、相互依存そしてP/PCバランスについてです。

スティーブン・コヴィーの世界的名著『７つの習慣』を出来るだけ簡単に分かりやすく本訳していきます。第一回では、そもそも７つの習慣とは何なのか、何故７つの習慣を身につけるべきなのかについてまとめます。

『人を動かす』『道は開ける』などの数多くの名著を残したデール・カーネギー。今回はそんな彼の『カーネギー名言集』という本を紹介します。

お通じのことで悩んでいる人も、悩んでいない人も、知っておきたい便の知識が盛りだくさんの本『ウンココロ　しあわせウンコ生活のススメ』。楽しいイラストを眺めているだけで、快便のポイントがつかめちゃいます！

私たちが感じる、体や精神的な疲労感･･･それは実際に体力や精神が限界にきているわけではなく、脳が疲労感を作り出しているのです。今回はこの”脳が作り出す疲労感”について紹介します。

小説としても楽しめ、哲学書として読むことも出来る『ソフィーの世界』。今回はそんな『ソフィーの世界』の名言たちを紹介します。

世界中で約２３００万部以上を売り上げたベストセラーである『ソフィーの世界』。読んでみたいけれど、あまりの分厚さに読もうか迷っている。今回はそんな人の為に、『ソフィーの世界』とはどういう内容の本なのかについてまとめてみました。

世界三大幸福論の一つと言われているフランス哲学者アランによる『幸福論』。まだ読んだことがないけれど、どんな内容なのか気になる！という人の為に、自分なりに内容をまとめてみました。

あなたは「読書をする意味って何だろう？」と疑問に思ったことはありますか？もし、あるのなら読んでみて欲しい本があります。それは『死ぬほど読書』です。今回はこの『死ぬほど読書』を紹介します。

世界中の国で読まれている名作『星の王子さま』。私の大好きな本の一つです。何度も読み直すにつれ、いろんなことを考えさせられたので、今回は『星の王子さま』を読んで私が考えたことをみなさんに紹介したいと思います。