2020年04月一覧

運動することはどうして脳にいいのか

「運動は健康と脳にも良い」と言いますが、「脳にも良い」っていったいどういうことなのでしょうか?今回はこのことについて神経科学の教授であるウェンディー氏によるTEDの講演から内容をまとめてみました。