ジョギングを続けているとフォームが気になってきますよね。そこでマラソン界最強の男マラソンマンのフォームを研究してみました。自分のフォームに悩んでいる人は是非参考にしてみてください。

映画『タイタニック』のラストシーンで気になる点があります。ジャックがドアの板の上にローズを乗せるシーン。あのシーンに足りなかったのはドアの広さでもなく、二人の愛の力でもなく、ししゃもだったと思うんです。

アメリカンコーヒーが好きな私でも満足できるボトルコーヒーを発見しました！それが「キリン FIRE ワンデイブラック」です！

最近旬の野菜にハマっているので、今回は８月が旬の野菜とその美味しい見分け方を紹介します。

私は普段野球を観るわけでもなく、ルールも詳しくは知らないのですが、そんな私でも「このためだけに野球をやってみたい」という願望があります。

ランニング用に購入した「ソニー　ヘッドホン一体型ウォークマンNW-WS625」がとても良いので、今回はNW-WS625のオススメな点を皆さんに紹介します。

「枝付きから調理した美味しい枝豆を食べたいけど時間がない！」今回はそんなワガママな要望に応えてくれる美味しい冷凍枝豆を紹介します。

あるスーパーにはある、あの白い物体。イカロール。イカロールとは何なのか、長い間謎に包まれていたその正体が今回明らかになります。

暑くても、雨でも、室内なら関係なし！今回は室内で出来る有酸素運動をまとめてみました！

先日ほっともっとの「野菜が摂れるビビンバ」を食べたのですが、とても美味しかったので皆さんにも紹介します。

今回はセブンプレミアムの商品である「蒙古タンメン中本 北極ラーメン 激辛味噌」を食べてみたので、その紹介をします。

ジョギングを始めたいけど、これからの季節外で走るのは暑そう･･･誰かに走っているところを見られるのが恥ずかしい！そんな悩みを抱えている人にオススメなのが室内スロージョギングです！

夏！夏といったらスタミナ！スタミナといったらニンニク!!ということで、今回はにんにく醤油漬けの作り方を紹介します。

適度な運動を心がけよう」とよく言われますが、「適度な運動」って具体的にどれくらいなのでしょうか。NHSというイギリスの国民医療サービスがこのことについてガイドラインを出しているので紹介します。

今回は、映画「パッチ・アダムス・トゥルー・ストーリー」の印象に残った名場面・名言を振り返り、日常にも活かしたい心構えを考えていきます。

長い間ネギの冷凍保存方法に苦戦していたのですが、セリアのとある保存容器のおかげで、その戦いもついに終わりました！

今回は私が以前アトピーだった頃に作っていた、乳酸キャベツの作り方を紹介します。

私たちは毎日様々な情報に触れます。情報は何か私たちが知識を取り入れたり、判断するための材料としたりとても便利かつ必要なものではありますが、断片的な情報は危険な情報でもあると言えます。今回は、断片的な情報がどうして危険なのかを紹介します。

みなさんは魚肉ソーセージ好きですか？安くて手軽なおつまみとして人気の魚肉ソーセージですが、なんと電子レンジでチンするとジャーキーのような食感になるそうです。いったいどんな感じなのか気になったので食べてみました。

私たちは人生を度々複雑に考えがちです。映画『フォレスト・ガンプ/一期一会』はそんな私たちに人生をもっとシンプルに生きてみることの大切さに気付かせてくれます。今回は 『フォレスト・ガンプ/一期一会』 の名言から人生をシンプルに捉える方法を考えていきたいと思います。