「考え方」一覧

いじめのニュースが後を絶ちません。その背景には「黙って見ているだけの人」も大きく影響していると思うのです。私は今までの経験上「見ているだけの人」も「加害者」も同じだと考えています。今回はその理由についてお話します。

褒められたいという言わば「承認欲求」は人間なら誰しも自然に抱く欲求だと思います。しかし、この自然な承認欲求にはある種の危険も潜んでいるのです。

あれも、これも気にかけることがたくさんあって人生って複雑・・・そう思っていませんか？でも本当は人生って思っているよりずっとスッキリしていてシンプルなんです。そう、「課題の分離」さえできていれば。今回はそんな「課題の分離」についてご紹介します。

みなさんは今まで理不尽な怒鳴られ方をされたこと、もしくは誰かを勢いに任せて怒鳴ってしまったことはありませんか？相手の勘に触ってしまったから・・・、ついカッとなってしまったから・・・と思うかもしれませんが、アドラー心理学的に考えれば結論は違うのです。

みなさんは断捨離ってやったことありますか？私は３ヶ月前くらいから少しづつやり始めています。まだ、全部は終わっていないのですが途中で気付いたことや、考え方が変わってきたことがあるので皆さんに紹介します。

みなさん五戒ってなんのことか知っていますか？五戒を口にしてしまうと人生においてよくないものを引き寄せてしまいます。それなら絶対言うのは避けたい、でもそもそも何が五戒なのか分からない、私自身が疑問に思ったので五戒について調べてみました。